Um ciclo já foi mais 7 para vir...
Mais uma vez tenho passado muito bem, tudo graças a um espírito positivo e claro às pessoas fantásticas que preenchem o meu dia a a dia. Uma pessoa quer fazer a sesta e la está o telemóvel a tocar, ainda fico a olhar "Hmmm, antendo / respondo ou não!?", mas depois penso na celebre frase "a vida são dois dias..." e lá vou eu vestir o casaco quentinho e siga...
Bem depois de uma semana agitada e para acrescentar um maravilhoso fim de semana passado com a família, agora o corpo está um pouco ressentido, Não porque comi muito, mas Sim porque andei muito. Isto para explicar que um dos efeitos que pode aparecer são dores nas articulações, pois o corpo está mais fraco. Como eu não paro agora fui "obrigada" a ter mais calma e abrandar o ritmo, o que por um lado custa, mas por outro é sempre um motivo para pedir um pouco de festinhas e beber um chá acompanhado com as sobremesas que sobraram do natal =P...
Agora as preparações para a passagem de ano, e procurar uma garrafa de champomi (espumante sem alcool) para comemorar, lol
PS:não tenho de comer as 12 passas, a medica disse que não posso comer frutos secos, uuhuhuhu uma desculpa para não as comer, ufaa =)
quarta-feira, 28 de dezembro de 2011
terça-feira, 20 de dezembro de 2011
Queda do cabelo e o corte total
Bem desde da segunda sessão o cabelo começou a enfraquecer foi caindo um ali outro ali, até que começou a cair as madeixas... Não digo que não "fingia" que isto estava a acontecer-me, pois tentei até ao máximo aguentar o meu próprio cabelo, para um Homem é mais fácil rapar o cabelo para uma Mulher como todos nós sabemos não é nada fácil, e eu não escapei a essa percentagem que não conseguia lidar muito bem com essa decisão.
Mas pronto aqui chegou o dia, de olhar para o espelho e vê-lo desaparecer.. Custou-me, mas digo que foi um peso que me foi tirado do pensamento, e mais uma vez um conforto por ter conseguido ter dado este passo.
Há soluções para tudo desde lenços, gorros, peruca, etc. todas elas vou usar, sempre posso variar no look todos os dias, conforme o meu estado espírito, à que ver as coisas pelo lado positivo =)
Percebo agora todas as mulheres por quem passo pela rua o que elas passaram, mas também sei tal como eu elas sorriram depois.
Ele cai mas depois cresce novamente... será que depois não vou querer manter o cabelo rapado para não ter a chatice de todas as manhas acordar com o cabelo que pareço que apanhei o choque de electricidade ?!
Mais um passo*
Mas pronto aqui chegou o dia, de olhar para o espelho e vê-lo desaparecer.. Custou-me, mas digo que foi um peso que me foi tirado do pensamento, e mais uma vez um conforto por ter conseguido ter dado este passo.
Há soluções para tudo desde lenços, gorros, peruca, etc. todas elas vou usar, sempre posso variar no look todos os dias, conforme o meu estado espírito, à que ver as coisas pelo lado positivo =)
Percebo agora todas as mulheres por quem passo pela rua o que elas passaram, mas também sei tal como eu elas sorriram depois.
Ele cai mas depois cresce novamente... será que depois não vou querer manter o cabelo rapado para não ter a chatice de todas as manhas acordar com o cabelo que pareço que apanhei o choque de electricidade ?!
Mais um passo*
O acompanhamento...
Como disse anteriormente a primeira sessão passei horrores, mas não teve haver só devido à quimioterapia mas sim também com psicológico.
Todos nós pensamos que compreendemos o que uma pessoa com cancro está a passar, mas não é verdade, digo isto por experiência própria, eu pensei que sabia, mas afinal não sabia nada.
Frase frequentes "eu percebo que não seja fácil" "tens de ser forte", "isso vai passar, para próxima vai ser melhor", "pensa positivo", etc.
São todas frases muito bonitas, mas também são boas de ouvir, no entanto isso por vezes a nossa cabeça não deixa entrar.
A mente é muito poderosa e digo isto como testemunho, pois nos primeiros dias eu estava completamente a leste da situação, não conseguia encarar (apesar de parecer que estava a conseguir) e entrei em conflito comigo mesma, em luta contra o pensamento negativo. Até que cheguei à conclusão que não ia conseguir vencer essa luta sem ajuda e por isso recorri a uma psicóloga e uma psiquiatra para me ajudar, não porque estou maluca, mas sim porque por uma lado precisava uma ajuda a nível de medicação para estar mais calma, porque é super normal andar-se mais stressado e ansioso depois de uma noticia destas, e por outro lado uma pessoa que me ouvisse e por um lado encaminha-se por um pensamento mais positivo. Aconselho a todos que passam ou passarem por uma doença peçam ajuda, não tem mal nenhum, só melhora o estado de espírito, dou o meu exemplo que passei maravilhosamente estes 15 dias, porque penso mais positivo e ando mais calma e não sempre com aqueles "se se se..." e nervosa a pensar "ai não vou aguentar os efeitos secundários", a mente é tão poderosa que pelo facto de passar a sorrir em vez de andar sempre a lamentar, não tive qualquer efeito secundário.
Por outro lado a família e os amigos são importatissimos nesta fase da vida, pois nada melhor que eles para nos ajudarem a preencher os dias o pensamento e ajudarem a sorrir. Digo se não fosse a família que tenho e poucos amigos a estarem sempre do meu lado e fazerem de tudo para que sorria mesmo que seja triste o momento, hoje não estaria aqui a escrever o meu testemunho. Aproveito já para agradecer a todos pelos apoio que me tem dado.
Não há medo de chorar nem de falar, digo isto para quem tem cancro mas como para quem está a acompanhar a pessoa que tem cancro.
Para quem esta a acompanhar não precisa de se armar em forte perante a pessoa doente, pois nós sentimos isso também, é normal. E la por ter um cancro não deixo de ter aqui 2 grandes ombros para quem precisar.
Por aqui fico, na próxima sessão vou voltar para mais um testemunho
A vida é para ser vivida à grande independentemente no estado em que estamos*
Todos nós pensamos que compreendemos o que uma pessoa com cancro está a passar, mas não é verdade, digo isto por experiência própria, eu pensei que sabia, mas afinal não sabia nada.
Frase frequentes "eu percebo que não seja fácil" "tens de ser forte", "isso vai passar, para próxima vai ser melhor", "pensa positivo", etc.
São todas frases muito bonitas, mas também são boas de ouvir, no entanto isso por vezes a nossa cabeça não deixa entrar.
A mente é muito poderosa e digo isto como testemunho, pois nos primeiros dias eu estava completamente a leste da situação, não conseguia encarar (apesar de parecer que estava a conseguir) e entrei em conflito comigo mesma, em luta contra o pensamento negativo. Até que cheguei à conclusão que não ia conseguir vencer essa luta sem ajuda e por isso recorri a uma psicóloga e uma psiquiatra para me ajudar, não porque estou maluca, mas sim porque por uma lado precisava uma ajuda a nível de medicação para estar mais calma, porque é super normal andar-se mais stressado e ansioso depois de uma noticia destas, e por outro lado uma pessoa que me ouvisse e por um lado encaminha-se por um pensamento mais positivo. Aconselho a todos que passam ou passarem por uma doença peçam ajuda, não tem mal nenhum, só melhora o estado de espírito, dou o meu exemplo que passei maravilhosamente estes 15 dias, porque penso mais positivo e ando mais calma e não sempre com aqueles "se se se..." e nervosa a pensar "ai não vou aguentar os efeitos secundários", a mente é tão poderosa que pelo facto de passar a sorrir em vez de andar sempre a lamentar, não tive qualquer efeito secundário.
Por outro lado a família e os amigos são importatissimos nesta fase da vida, pois nada melhor que eles para nos ajudarem a preencher os dias o pensamento e ajudarem a sorrir. Digo se não fosse a família que tenho e poucos amigos a estarem sempre do meu lado e fazerem de tudo para que sorria mesmo que seja triste o momento, hoje não estaria aqui a escrever o meu testemunho. Aproveito já para agradecer a todos pelos apoio que me tem dado.
Não há medo de chorar nem de falar, digo isto para quem tem cancro mas como para quem está a acompanhar a pessoa que tem cancro.
Para quem esta a acompanhar não precisa de se armar em forte perante a pessoa doente, pois nós sentimos isso também, é normal. E la por ter um cancro não deixo de ter aqui 2 grandes ombros para quem precisar.
Por aqui fico, na próxima sessão vou voltar para mais um testemunho
A vida é para ser vivida à grande independentemente no estado em que estamos*
Desde de aparecer até à primeira sessão..
Tudo começou com uma simples dor no pescoço género torcicolo e um inchaço tipo um bola mas mole no pescoço, este apareceu-me após o stress do de um exame que fiz na faculdade em Julho (mas não é o stress que o criou). Fui às U.C. do Hospital dos Lusíadas e foi dado com uma luxação muscular, deram-me de imediato um relaxantes muscular (injecção) e mandaram-me para casa com um anti-inflamatório.
Passados 2 meses (Setembro) continuava com os mesmos sintomas e aquele inchaço no pescoço, por insistência da família voltei ao hospital, desta vez marquei consulta na parte de medicina interna do Hospital do Lusíadas, onde fui muito bem recebida pelo Dr.º Carlos, que fez as apalpações e eu expliquei o meu historial de doenças aos 10 anos uma pneumonia e aos 17 anos uma Mononucleose aguda (esta que sim foi a possível geradora do linfoma) e sugeriu de imediato seguir o protocolo e fazer os exames: TAC, Ecografia supra clavicular e abdominal e análises ao sangue (a todas as doenças possíveis e imaginarias).
Foi então que suspeitaram que seria um Linfoma e devido a estado (tamanho) já do tal "inchaço" que era o gânglio de aviso, decidiu-se retira-lo por completo para se fazer uma biopsia para tirar as conclusões finais, fui operada por o Dr.º Nuno Abecassis um óptimo cirurgião.
Passados 10 dias tive o resultado da biopsia que deu como Linfoma de Hodgkin - esclerose nodular.
Aqui o Dr.º Abecassis explicou-me em geral o que era e disse-me que teria de fazer quimioterapia, e para tal teria de ser no IPO ou no Hospital St.ª Maria, eu escolhi o IPO, não desvalorizando qualquer outro hospital mas pareceu-me o mais indicado, e para lá fui transferida.
...
Agora sim começou um pequeno pesadelo para mim... Desde que aconteceu até começar a quimioterpia foi tudo num curto espaço de tempo, sem ter tempo para assimilar as coisas.
Cheguei ao IPO onde fui recebida pela Dr.ª Franceska, que tenho desde já a dizer que desde do principio foi amorosa comigo e tratou-me lindamente.
Expliquei-lhe o que me foi feito e dei todos os resultados dos exames, e lá tive mais uma vez de fazer uma data de exames: analises ao sangue, TAC abdominal c/ contraste, Rx Torax, PET, eco ao coração e mielograma. Vou fazer uma breve explicação de cada um para perceberem o porquê e para que servem.
Analises ao sangue - para ver os níveis dos glóbulos vermelhos brancos e plaquetas;
Tac Abdominal c/ contraste - para ver se os gangleos na zona abdominal estão afectados, bebe-se 8 copos de contraste (corresponde a 1L) durante 1h e depois faz-se o exame de bexiga BEM cheia;
Rx ap Torax - Para ver se estava tudo bem com os pulmões;
Eco ao coração - para ver se estava tudo bem com o coração e ver se é forte o suficiente para aguentar o tratamentos;
PET - é um exame género de Tac com contraste, mas neste é nos administrado um liquido radioactivo pela veia, que vai apenas ficar saliente nas zonas onde tiver células cancerígenas, este exame tem uma duração de 4h, (Fases: 1º hora e meia dão relaxante muscular, 2º hora injectam o liquido radioactivo, 3º hora entra-se dentro da maquina que duram aproximadamente 45min a fazer o exame ao corpo todo.)
Mielograma - serve para retirar medula óssea para ver se está afectada também, este exame sem duvida é o mais doloroso.
Depois feitos estes exames todos que não foi fácil, porque ter que se digerir o facto de se ter um cancro não é fácil e depois as picadas todas durante os exames e claro todos nós pensamos "será que vou morrer?", "será que isto tem cura?", "vou ser forte o suficiente?".
Tive como diagnóstico que as zonas afectadas eram cervical, torax e abdominal.
Comecei a quimioterapia a 23 de Novembro e até então estou a fazê-la de 15 em 15 dias, antes de cada sessão tenho de fazer análises para saber se tenho glóbulos brancos suficientes.
A primeira vez tive varios efeitos secundários desde sensação da boca a arder (como tivesse bebido um chá a escaldar) durante 2 dias, depois deram um medicamento proprio e parou, a enjoos e falta de ar devido a uma crise de ansiedade derivado a tudo o que me estava a acontecer.
A segunda sessão tive 15 dias espectaculares sem qualquer problema.
.....
Passados 2 meses (Setembro) continuava com os mesmos sintomas e aquele inchaço no pescoço, por insistência da família voltei ao hospital, desta vez marquei consulta na parte de medicina interna do Hospital do Lusíadas, onde fui muito bem recebida pelo Dr.º Carlos, que fez as apalpações e eu expliquei o meu historial de doenças aos 10 anos uma pneumonia e aos 17 anos uma Mononucleose aguda (esta que sim foi a possível geradora do linfoma) e sugeriu de imediato seguir o protocolo e fazer os exames: TAC, Ecografia supra clavicular e abdominal e análises ao sangue (a todas as doenças possíveis e imaginarias).
Foi então que suspeitaram que seria um Linfoma e devido a estado (tamanho) já do tal "inchaço" que era o gânglio de aviso, decidiu-se retira-lo por completo para se fazer uma biopsia para tirar as conclusões finais, fui operada por o Dr.º Nuno Abecassis um óptimo cirurgião.
Passados 10 dias tive o resultado da biopsia que deu como Linfoma de Hodgkin - esclerose nodular.
Aqui o Dr.º Abecassis explicou-me em geral o que era e disse-me que teria de fazer quimioterapia, e para tal teria de ser no IPO ou no Hospital St.ª Maria, eu escolhi o IPO, não desvalorizando qualquer outro hospital mas pareceu-me o mais indicado, e para lá fui transferida.
...
Agora sim começou um pequeno pesadelo para mim... Desde que aconteceu até começar a quimioterpia foi tudo num curto espaço de tempo, sem ter tempo para assimilar as coisas.
Cheguei ao IPO onde fui recebida pela Dr.ª Franceska, que tenho desde já a dizer que desde do principio foi amorosa comigo e tratou-me lindamente.
Expliquei-lhe o que me foi feito e dei todos os resultados dos exames, e lá tive mais uma vez de fazer uma data de exames: analises ao sangue, TAC abdominal c/ contraste, Rx Torax, PET, eco ao coração e mielograma. Vou fazer uma breve explicação de cada um para perceberem o porquê e para que servem.
Analises ao sangue - para ver os níveis dos glóbulos vermelhos brancos e plaquetas;
Tac Abdominal c/ contraste - para ver se os gangleos na zona abdominal estão afectados, bebe-se 8 copos de contraste (corresponde a 1L) durante 1h e depois faz-se o exame de bexiga BEM cheia;
Rx ap Torax - Para ver se estava tudo bem com os pulmões;
Eco ao coração - para ver se estava tudo bem com o coração e ver se é forte o suficiente para aguentar o tratamentos;
PET - é um exame género de Tac com contraste, mas neste é nos administrado um liquido radioactivo pela veia, que vai apenas ficar saliente nas zonas onde tiver células cancerígenas, este exame tem uma duração de 4h, (Fases: 1º hora e meia dão relaxante muscular, 2º hora injectam o liquido radioactivo, 3º hora entra-se dentro da maquina que duram aproximadamente 45min a fazer o exame ao corpo todo.)
Mielograma - serve para retirar medula óssea para ver se está afectada também, este exame sem duvida é o mais doloroso.
Depois feitos estes exames todos que não foi fácil, porque ter que se digerir o facto de se ter um cancro não é fácil e depois as picadas todas durante os exames e claro todos nós pensamos "será que vou morrer?", "será que isto tem cura?", "vou ser forte o suficiente?".
Tive como diagnóstico que as zonas afectadas eram cervical, torax e abdominal.
Comecei a quimioterapia a 23 de Novembro e até então estou a fazê-la de 15 em 15 dias, antes de cada sessão tenho de fazer análises para saber se tenho glóbulos brancos suficientes.
A primeira vez tive varios efeitos secundários desde sensação da boca a arder (como tivesse bebido um chá a escaldar) durante 2 dias, depois deram um medicamento proprio e parou, a enjoos e falta de ar devido a uma crise de ansiedade derivado a tudo o que me estava a acontecer.
A segunda sessão tive 15 dias espectaculares sem qualquer problema.
.....
As primeiras questões que apareceram e as suas respostas...
Tipo de cancro: Linfoma Hodgkin - esclerose nodular
Estádio III - Envolve 3 zonas ganglionares (cervical, tórax e abdominal)
Tratamento: Quimioterapia e provavelmente Radioterapia
Duração: 6 a 8 meses
Quimioterapia:
Duração - Inicialmente 4 ciclos, ou seja: 1 ciclo = 1 mês
Frequência - De 15 em 15 dias uma sessão de 4h
Como se vê se esta a ter bons Resultados: Após estes 4 meses vou repetir os exames (analises, PET, etc) e ai sei se faço mais 2 ou 4 ciclos.
Efeitos Secundários:
- Má disposição aseguir as sessões (náuseas);
- Queda do Cabelo;
- Perda de peso;
- Infertilidade (pode ou não, mais provável nos rapazes).
Primeira sessão - 23 Novembro
Cuidados a ter durante o tratamento:
- Não posso sair sozinha da quimioterapia devido à potencia dos fármacos e os seus efeitos, como dão antes de cada sessão comprimidos para evitar enjoo ou dores (esses remédios por norma causam alguma sonolência).
- Conduzir também é algo que não posso fazer pelo menos nos primeiros tempos até estar "à vontade" para o fazer, mais uma vez devido os tratamentos.
- Não devo de cozinhar nos dias do tratamento e nas 48h após devido aos cheiros (posso enjoar);
- Ter cuidado com pó em casa;
- Não posso estar em contacto com animais directamente (toxoplasmose);
- Não podem fumar ao meu lado, nem posso respirar qualquer outro tipo de fumo (velas, incenso, lareiras, etc);
- Não posso estar em contacto com pessoas que estejam doentes;
- Não posso ir para: Centro Comerciais, Cinema, Restaurantes fechados com muita gente (evitar), não andar de transportes públicos (metro);
- Em relação à alimentação: não posso comer legumes frios só cozidos e fruta só descascada e muito bem lavada, também não posso comer frutos secos isto porque não se sabe como foram embalados e etc. Carnes tudo muito bem passado (evitar carnes vermelhas), enquanto ao peixe nada que seja cru (ex: sushi).
- Trabalhar agora não é possível, devido à frequência do tratamento e os seus efeitos secundários, a não ser trabalhos que possa fazer em casa ou em sítios mais saudáveis possíveis.
Bem espero que tenha respondido às duvidas principiais.
O que é um linfoma de Hodgkin?
Poderia estar aqui a escrever o que é mas estou aqui para no sentido de mostrar e dar a conhecer o meu percurso desde que que foi diagnosticado, durante os tratamentos e ate ao dia que terminar e ficar curada, neste link abaixo podem encontrar a sua explicação e o seu tratamento.
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